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  • 不可食無湯
  • 寧可食無菜
  • 珍其道
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  • 珍其道
  • 地域文化
    ·
    廣府菜
    珍其道湯料定
    制:15年高端
    養(yǎng)生湯料研發(fā)定
    制品牌,生產(chǎn)設(shè)
    備先進(jìn),工藝成
    熟;現(xiàn)代化的專
    業(yè)生產(chǎn)設(shè)備;精
    選原產(chǎn)地道地食
    料,都擁有嚴(yán)格
    材;遵循嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?/div>
    生產(chǎn)工藝。

廣東湯料:中藥加食療,妙用治口臭


現(xiàn)代社交特別注重個人的健康。如果有口臭,那么可就失敗一半了。什么是口臭呢?口臭是指從口腔或鼻、鼻竇、咽所散發(fā)出的臭氣。由于引起口臭的部位不同,有的人能感覺到自己口臭,而多數(shù)人感覺不到自己口臭??诔魢?yán)重影響人和人之間的社會交往和心理健康,特別是青年男女之間、同事之間、朋友之間相處的關(guān)系。


引起口臭的原因頗多,例如口腔內(nèi)寄存有食物殘?jiān)茨芗皶r洗凈,齲齒,內(nèi)有腐敗物,牙齦發(fā)炎、出血等,但這些只是少數(shù)情況,只要口腔清理干凈、蛀牙修補(bǔ)好、炎癥消失,口臭自然就會煙消云散。


事實(shí)上,現(xiàn)在大多數(shù)人的個人衛(wèi)生做得都很好,大部分口臭的根本原因并不在口腔本身,所以解決口臭問題,并不是多刷幾次牙、多嚼幾塊兒口香糖那么簡單。要想從根本上解決口臭,就要找出內(nèi)在的病因。


很多人由于飲食不節(jié),或過多地食用辛辣食品,以及勞倦過度等不良的生活方式造成胃腸功能減弱,使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進(jìn)入腸壁血液,從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時間一長就會積滯生熱,產(chǎn)生臭氣,向上蒸發(fā),通過口腔及鼻咽部位形成口臭。


按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論,這就是胃火上炎,胃腑積熱,胃腸功能紊亂,消化不良,胃腸出血等原因引起口氣上攻或濕熱郁結(jié)所致。因此,這種口臭的治療方法常需從調(diào)理臟腑入手,中藥在治療這種口臭方面效果很好。


取細(xì)辛、甘草、桂心各 1兩,將這幾味藥磨成粉末狀,每次取 5克放入熱開水中,攪勻服下,每天服用 3~4次。細(xì)辛有祛風(fēng)散寒、行水開竅、溫化寒痰的作用;甘草有清熱解毒的作用,同時它還可以止咳化痰;而桂心性苦、味辛,苦入心,辛走血,能引血、化汗、化膿。將這 3味藥放在一起調(diào)制成的 “細(xì)辛散”治療胃火上炎,胃腑積熱類型的口臭的效果奇佳。

(注:細(xì)辛散針對的是胃火上炎,胃腑積熱型的口臭,方中用到的細(xì)辛有小毒,量不可多。氣虛多汗,血虛頭痛,陰虛咳嗽等忌服。)


上面說了中藥的治療方法,我們平時在家還可以通過食療來改善口臭。


薄荷粥就是一種既好喝又治病的美食。具體的做法是:將摘下來的薄荷葉 30克洗凈備用 (如果沒有新鮮的葉子,干的也可以,10克左右),入鍋內(nèi)加適量清水煎熬,并去渣留汁待用。然后,接著將粳米 50克淘凈,加入前面留取的薄荷汁中,煮至米熟即可食用。薄荷有抗菌消炎的作用,能夠消除胃部的炎癥,同時它能夠增加胃黏膜的供血量,改進(jìn)消化功能,最終改善口臭的情況。


另外,想要治愈口臭或者是不想患口臭的人一定要注意,進(jìn)食不宜過飽,做到飲食有節(jié),不吃或少吃辛辣食物,講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)和糖類,同時戒煙、戒酒。


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